SELF-REG

SELF-REG jest metodą samoregulacji opartą na strategiach rozpoznawania stanów przeciążenia stresem, poszukiwania jego źródeł i przyczyn, sposobów radzenia sobie z nim i zastosowania w codziennych sytuacjach. Punktem wyjścia do nabycia umiejętności samoregulacji oraz koregulacji jest zdolność do zatrzymania i wglądu w siebie, czyli UWAŻNOŚĆ.
https://www.self-reg.pl

Kontakt

510 052 932
uwaznazabka.kontakt@gmail.com
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.