Home

JUSTYNA WIĄCKIEWICZ

Uważna Żabka

Nazywam się Justyna Wiąckiewicz.

Jestem certyfikowaną trenerką uważności dla dzieci metodą Eline Snel© „Uwaga, to działa!”. Jako nauczycielka z 10-letnim stażem na co dzień pracuję z dziećmi, rodzicami oraz pedagogami. Od początku pracy w edukacji dostrzegam wielką potrzebę towarzyszenia młodym ludziom w odkrywaniu ich miejsca w świecie poprzez dzielenie się praktyką uważności.  Szkoła uczy dzieci ortografii, tabliczki mnożenia, języków obcych… i są to sprawy bardzo ważne i potrzebne. Jednak kreatywne korzystanie ze zdobytej wiedzy będzie dla nich możliwe tylko wtedy, gdy będą umiały poradzić sobie ze sobą – z własnymi potrzebami, emocjami, myślami, oraz współistnieć i współdziałać z innymi. A takie kompetencje kształtuje UWAŻNOŚĆ.

Dlaczego UWAŻNA ŻABKA?

UWAŻNA / U-ważna – otwarta na siebie i świat dokoła, zainteresowana odkrywaniem tajemnic życia / cenna, istotna, zajmująca pierwsze miejsce na liście priorytetów…

ŻABKA – małe zielone zwierzątko o wielu przymiotach, a może dziecko wiecznie ruchliwe i “rechoczące”… a może pieszczotliwie o kimś drogim i kochanym i bliskim…
W uważności dla dzieci jest to wszystko: otwartość, ważność, skaczący smyk i pełna życzliwości bliskość… a nawet żaba (coś o tym wie Eline Snel:).
Wszyscy chcemy być dla kogoś cenni i ważni, chcemy być otoczeni miłością, chcemy ochronić w sobie niewinność dziecka, chcemy doświadczać otwartości. A jeśli chcemy, to należy się starać, by świat stawał się miejscem, gdzie można tak żyć. Trzeba przebudować ten świat od fundamentów, czyli od dzieci, które jutro będą o nim decydować.
To właśnie dlatego zdecydowałam się podjąć tę pracę i stworzyłam w miejscu, gdzie jestem – na własnym podwórku, projekt UWAŻNA ŻABKA, by uczyć najmłodszych jak budować lepszy świat.
Jeśli jesteś zainteresowany/a uważnością zapraszam do kontaktu!

Polecam warsztaty z Justyną. Duża wiedza i umiejętność pracy z grupą oraz kultura osobista to niewątpliwe atuty Justyny. Ćwiczenia uważności powinny być obowiązkowe w każdej szkole jako stały element kształcenia. Trening prowadzony w oparciu o program „Spokój i uważność żabki” to proste i skuteczne ćwiczenia (dla dużych i małych), które pomagają dostrzegać i transformować trudne emocje, dając uczucie spokoju i równowagi wewnętrznej.❤️

Małgorzata Piotrowska

Uważność to najlepsza rzecz jaka można podarować dzieciom. Pani Justyna to osoba, która piorunem łapie kontakt z dziećmi i prowadzi super zajęcia. Dziękuję.

Andrzej Wasiuk

Andrzej Wasiuk

To błogosławieństwo, że mamy po prawiej stronie Wisły tak znakomitą trenerkę uważności dla dzieci. I to do tego Teologa, dzięki czemu ludzie zrozumieją, że Uważność jest bezpieczna i właściwa również dla katolików. Bo Uważność to nauka koncentracji i kontaktu ze sobą. Moja córcia właśnie uczy się tego wszystkiego u boku Pani Justyny i jest zachwycona jej pluszowymi żabkami. Do tego stopnia, że uszyłyśmy własne żabki do uważnej medytacji

Monika Madejska

Monika Madejska

Trochę uważności przyda się każdemu, bez względu na wiek czy zawód. Szczególnie przyda się nauczycielom, bo żeby nauczyć dzieci, należy zacząć od siebie. Polecam wszystkim (nie tylko nauczycielom) wybrać się na szkolenie, które będzie dla was dobrą przygodą, medytacją, i wniesie coś bardzo ważnego w wasze dotychczasowe życie. Dzięki za szkolenie, wybrałabym się nawet drugi raz.

Anna Chudzik-Buderecka

Anna Chudzik-Buderecka

Pani Justyna jest bardzo dobrym trenerem. Byłam na jej szkoleniu i jestem zachwycona. Gorąco polecam!

Magdalena Smagacka

Magdalena Smagacka

Bardzo cenne szkolenie, dużo inspiracji, które postaram się wykorzystać jak najlepiej. Szczerze polecam.

Justyna Gromadzka

Justyna Gromadzka